Salsas top que hacemos en casa.

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Pon atención a lo que voy a contarte, comer sano no riñe con divertirse en la cocina y combinar sabores, colores y texturas, es más, estoy convencida que son mucho más creativas las recetas sanas, que muchas otras de dudosa … Continuar

¿Hasta qué punto debes de hacer caso al IMC y percentiles?

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Si alguna vez has ido a alguna consulta dietética, endocrinológica, pediátrica u obstetra, etc. te habrás encontrado con las siglas “IMC”, al menos una vez en tu vida y si además eres mamá o papá seguramente habrás añadido al repertorio … Continuar