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Si has entrado aquí, es porque te interesa llevar una vida más saludable, pero necesitas un poco de ayuda para organizarte o quizás un apoyo que te sirva de impulso hacia tu objetivo de bienestar, sea lo que sea lo que te ha traído aquí, te puedo ayudar si…

Quieres orientarte hacia otra manera de hacer.

Has probado un sinfín de dietas y planes y estás cansad@ de ir deambulando por ellas para conseguir tu peso o volumen ideal.

Quieres reconciliarte con la comida y disfrutar sanamente de ella.

Simplemente quieres sentir los sabores y texturas y comer tranquil@.

Buscas una manera mas sencilla e intuitiva de comer.

Sin reglas complicadas, sin contar calorías ni pesar alimentos.

Te sientes perdid@ con respecto a la alimentación de tus hij@s.

Eres madre o padre y no sabes muy bien como orientar a tus niñ@s hacia unos hábitos más saludables sin obligarles ni engañarles, respetando sus emociones.



Hey, mi nombre es Marta

Soy Dietista-Nutricionista, Coach Nutricional y madre de dos hijos, al igual que a tí, la alimentación ocupa un lugar importante en mi vida, pero también soy consciente de la importancia de las emociones y sentimientos a la hora de cuidar nuestro cuerpo.